ニキビケア
ニキビケアは状態や普段の予防、ニキビが治った後に残ってしまった跡でやる事が変わってきます。
このページでは「ニキビができてから行うケア」、「日常的に行うニキビケア」、「ニキビ跡で悩む方向けのケア方法」に分類して紹介しています。
ニキビができてから行うケア
ニキビがすでにできてしまった方やニキビが気になってしまって潰したり掻いたりしてしまった方は以下の記事を参考にしてください。
スキンケアさぼって後悔! 30代男でもターンオーバーを促進させて肌を綺麗する方法
日常的に行うニキビケア
ニキビができやすい人にとっては出来る前の対策は欠かせないものです。日々のスキンケアや体質改善をしたい方は以下の記事を参考にしてください。
いつもの食事を見直すには?
ニキビや体質改善に役立つ栄養や食べ物についてラ・パルレの管理栄養士の監修の下記事にまとめました。
ニキビに効く食べ物ってあるの?食事から摂る栄養の重要度【管理栄養士監修】
スキンケアの方法を見直すには?
やり方次第では肌にダメージを与えかねない洗顔。
一度見直してみましょう!化粧水・乳液の付け方もまとめています。
意外と一年中紫外線で肌がダメージを受けている!
紫外線は太陽が出ていれば肌に届いています。
しっかりとケアをして肌の乾燥を防ぎましょう!
ニキビ跡で悩む方向けのケア方法
肌が凹んでボコボコに!男のクレーター肌は治療ができる?日々の予防と対策方法をご紹介
ピーリングはメンズのニキビ跡に本当に有効?安全に自宅で方法とは?
下記の関連記事にもニキビケアに関連する記事がありますのでもっと調べたい方は参考してください。
また、ニキビの原因や対策などについて全般的についてまとめた男性の大人ニキビまとめに関する記事も参考にしてください。